后悔学跆拳道的:16岁还可以学跆拳道吗

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  展开全部完全可以的,我17岁学的,现在21了,红黑带。韧带拉得开,不怕疼,不怕摔,韧带容易受伤,不过要学好就千万别中途退出。平时有时间可以看看跆拳道的套路,太极1—8章,考带要用的

  知道合伙人体育行家采纳数:25000获赞数:102642业余练习散打十年,在大学期间担任社团散打教练。 擅长解决武术搏击类基础性问题以及散打相关问题。向TA提问展开全部这个年纪不算晚,虽然韧带方面会不如小时候,但是这个时期的意志力和力量也是远远高于之前。

  这也就是强身健体为主吧。跆拳道服特别热。练跆拳道很累的 你这个年龄学一点都不玩 20多岁都照样学 不过你现在处于发育阶段 应当注意训练强度不要过大 如果你学的快的话 两三年能拿到黑带 练这个绝对利于你减轻体重 当然要持之以恒 最少练一年以上会有效果 你现在是学生吧 时间不是很多 建议你到大学再学(有这样的社团)有足够的时间 如果收费的话也会比道馆低很多 现在建议你进行别的运动 比如羽毛球 乒乓球 篮球 或者学学跳舞 喜欢跑步的话也可以自己练长跑 短跑以后上大学组织个万米长跑去参赛拿个名次多牛啊 还能瘦身正常来说会接受4岁以上的学员,但是最好的学习时间是11岁左右,到15岁吧.这会已经有一定的理解能力和吃苦精神了,但是,跆拳道的最大好处在于没有学习的上限年龄.如果你肯吃苦,就可以学,但是效果不会像小孩子那么好,更不会像电影里那么夸张,但是,练了肯定比不练好。每次都会累的出很多汗的。(特别注明:肯定不会影响长个,还有利于腿长的直和长.)七段 7年 36岁以上 指定高丽、金刚、太白、平原、十进、地跆、天拳之一,选择汉水、一如之一每次会压压腿啊做做各种准备活动之后就是分组练习踢腿啊拳法啊。

  交上120元,打个太极一章。在将你学的踢腿表演一遍就过了。(每个带的级别有一套自定拳法和指定动作)